logo_lafitteam05_fondo_blanco
Planning

#çavabougerbouger

La carte cadeau fit' team 05

logo_lafitteam05
Contactez-nous !

La fit' team 05

C'est quoi ?

  • Des coachs qualifiés
  • Des activités variés
  • Du sport à proximité
  • Des tarifs adaptés
  • Accesible toute l'année
logo_lafitteam05
Contactez-nous !
Contactez-nous !

Le + fun de cet été

Fit' Paddle

Mais qu’est ce que c’est ?

Enchaînements et combinaisons de mouvements inspirés des techniques de Fitness et de Yoga sur Paddle!

Je veux en savoir plus !
fit_paddle_embrun
yoga_les_pineees

Yog' apéro

A ne ne pas louper!

1H de Yoga dynamique suivi d’un apéro à partager sous la Pinède.

Je veux en savoir plus !

Le planning des activités été
à embrun et ailleurs

Été 2021

Ça m'intéresse

la fit' team 05 à l'année

le planning

De Gap en passant par Embrun et jusqu’à Guillestre, rejoignez-nous !

Je veux voir le planning
cropped-logo_lafitteam05_sin_fondo_1.png

les tarifs

Découvrez les tarifs à l’année ou par trimestre. 

Je veux voir les tarifs

le coaching

Un coach pour vous seul ou en petit groupe !

En individuel ou en petit groupe, à domicile ou sur votre lieu de vacances. 

Un coach SVP !
la_fit_team_05_coaching

la fit' team 05

LES ACTIVITÉS

Retrouvez le détail de nos activités ! 

De 3 à 103 ans, ça va bouger bouger !

Je veux bouger
la_fit_team_05_zumba_kids_party
fit_team_05

la team

Des coachs mais surtout des personnes. 

On se présente ! 

Je veux les connaître

l'histoire de l'asso

On vous raconte tout sur la FIT’ TEAM 05

Je veux tout savoir
logo_lafitteam05
Précédent
Suivant

on en parle de la fit' team 05

Florence
Coaching
Read More
Mes séances en coaching avec sophie depuis quelques mois , font un bien fou à mon dos ! Suite à mes demandes Sophie m a proposé des étirements adaptés...j apprécie son investissement sa disponibilité et surtout ses encouragements sa bienveillance et sa patience....toujours dans la motivation, le sourire et dynamisme.... Je recommande grandement..
Margot Olmeta
Read More
Une super énergie (pour ne pas dire un rayon de soleil!), des conseils professionnels, du sport axé sur le bien-être et l'écoute de soi ! Une pratique sans complexe et sans prise de tête ! Je recommande +++
Marianne Maillard
Read More
Une belle énergie, du partage, de la bienveillance, de la générosité et une motivation à toute épreuve. Un grand merci pour votre présence et votre disponibilité à toute épreuve. Je vous invite tous à vivre l'expérience Fit team.…
Françoise
Read More
Quand on se sous-estime On va à la Fit'team Sophie nous sur-estime Du coup on trime Mais on est unanime On en ressort avec estime Car pour la silhouette en prime Pas besoin de régime Pour être sublime Avec la Fit'team Merci pour cette belle ambiance, cette énergie communicative et ce bien-être ressenti après chaque séance Françoise
Pat
Read More
Un coaching au top !normal avec une fille au top 😉 toujours le sourire et toujours de bonne humeur ; En ce qui concerne le coaching on ne chôme pas… 😅 Mais c’est le but non ? Sophie adapte tous ses cours selon les demandes ! les cours se succèdent et ne se ressemblent pas ; elle entend les limites et mets tout en œuvre pour que cela reste ludique et bienveillant !! En un mot : PARFAIT Je recommande à tout le monde et tous les niveaux ! Les prix sont abordables avec des facilités de paiement 😉 et en plus il y a des résultats 💪👌😅, Pat
Anne Catherine et Jean Luc
Read More
Suivre un cours collectif est très motivant car il y a une dynamique de groupe. Mais avoir l’opportunité d'être accompagné lors d’une séance de coaching individuel procure un bénéfice supplémentaire. Les conseils sont individualisés et permettent de progresser en fonction des contraintes de son propre corps. Le coach observe les postures , conseille, corrige , encourage : un bonus incontestable
Elise
Read More
Une asso sportive qui adore "Bouger bouger" Des coachs dynamiques qui te donnent la pêche ! Au top
Jess
Read More
Sourire, partage, dynamisme, enthousiasme, gentillesse... Tous les éléments pour nous faire bouger, bouger, bouger ! Et on adore ! Tous les profs sont top! Et surtout à l'écoute de nos possibilités et notre progression Il y en pour tous les goûts, cardio, renfo... Ainsi que le yoga, des cours adaptés à tous pour nous faire progresser et on se sent bien ! La FIT'Team05 c'est bon pour le corps, l'esprit et le moral. Et toujours présents malgré la situation. On aime et on en redemande A rejoindre sans hésiter !
Previous
Next

les dernières actus

#çavabougerbouger

La FIT' Team 05

Vous avez un doute ? Une question ?

N’hésitez pas à nous contacter 👇

logo_lafitteam05_fondo_blanco